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Lavado de manos

Lavado de manos

Para la OMS es una de las medidas de carácter universal, como control de calidad asistencial para mantenerse saludable.

A continuación te incluimos varias recomendaciones.

• Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos.

   •  Si no cuentas con agua ni jabón, usa un desinfectante de manos que contenga al menos un 60% de alcohol. Lávete las manos siempre con agua y jabón si están visiblemente sucias.
   •  Es importante ayudar a los niños en este proceso.

• Cuando debemos realizar el lavado de Manos

   •  Antes, durante y después de preparar alimentos
   •  Antes de comer
   •  Antes y después de cuidar a alguien en tu casa que tenga vómitos o diarrea
   •  Antes y después de tratar una cortadura o una herida
   •  Después de ir al baño
   •  Después de cambiar el pañal o limpiar a un niño que haya ido al baño
   •  Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
   •  Después de tocar a un animal, alimento para animales o excrementos de animales
   •  Después de manipular alimentos o golosinas (treats) para mascotas
   •  Después de tocar la basura

• Como se recomienda realizar el lavado de Manos

   •  Mójate las manos con agua corriente limpia (tibia o fría), cierra el grifo y enjabónete las manos.
   •  Frótate las manos con el jabón hasta que haga espuma. Frótate la espuma por el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.
   •  Restriéguate las manos durante al menos 20 segundos. ¿Necesita algo para medir el tiempo? Tararee dos veces la canción de “Feliz cumpleaños” de principio a fin.
   •  Enjuáguate bien las manos con agua corriente limpia.
   •  Séquetelas con una toalla limpia o al aire.


MAPFRE, cuida de ti.

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