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Alergias: causas, síntomas y prevención
Descubre qué son las alergias, sus síntomas y causas, y aprende consejos prácticos para prevenirlas y cuidar tu salud con Mapfre Puerto Rico.
Golpe de calor: qué hacer y cómo evitarlo
Aprende a reconocer los síntomas del golpe de calor, cómo actuar frente a él y las medidas clave para prevenirlo con Mapfre Puerto Rico.
Así puedes pasar un halloween saludable
La noche del 31 de octubre no tiene por qué ser un riesgo a tu salud. Con estas recomendaciones celebrarás de una manera más saludable y divertida.
Tips para ejercitarte cuando hay una ola de calor
Puedes hacer 30 minutos al día, 5 días a la semana o distribuir la actividad de modo que sean períodos más pequeños.
Día mundial de la salud mental
El 10 de octubre, todos los años se celebra el Día Mundial de la Salud Mental
La medicina alternativa complemento a la medicina convencional
Es importante destacar que la medicina complementaria o alternativa no debe considerarse un sustituto de la medicina convencional, sino un complemento a la misma, como por ejemplo, utilizar la acupuntura en adición a los métodos usuales para aliviar el dolor.
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