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Cómo evitar el contagio de influenza

Home > Planes Médicos > Artículos sobre Salud > ¿Cómo evitar el contagio de Influenza?

¿Cómo evitar el contagio de Influenza?

Para evitar la propagación de enfermedades respiratorias como la Influenza debes:
  • Cubrirte la nariz y la boca con un pañuelo desechable cuando tosas o estornudes y desechar el pañuelo al zafacón. Si no tienes pañuelo a la mano, cúbrete con el brazo.
  • Trata de no tocarte los ojos, nariz, ni la boca, Esta es la manera más común de propagarse los gérmenes.
  • Haz todo lo posible en mantenerte lejos de personas enfermas.
  • Si te da Influenza, quédate en casa y no vayas al trabajo, u otros lugares, para evitar exponerte y contagiar a otras personas.
  • Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar.
  • Ten siempre a la mano desinfectante a base de alcohol, “hand sanitizer”.
Ahora puedes ser evaluado por un médico desde la comodidad de tu hogar.  Al realizar la llamada serás orientado por personal de enfermería, para reconocer tus síntomas.  Conoce los beneficios de la Consulta Virtual.
MAPFRE, cuida de ti.

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