Si la obligatoriedad de permanecer encerrado en casa para evitar la expansión del coronavirus te impide ejercitarte en el gimnasio o en la calle, debes procurar mantenerte en forma ejercitándote en tu hogar. La actividad física regular ayuda a mejorar la salud tanto...
Para el público general, los Centros de Control de Enfermedades (CDC), recomiendan usar guantes al limpiar o cuidar a una persona enferma. En la mayoría de las demás situaciones, como al hacer compras, no es necesario usar guantes. En su lugar, practique medidas...
Es de suma importancia el monitorear con regularidad la presión arterial (al menos 2 veces al día) para poder determinar si existe algún problema con la salud cardiovascular. En estos momentos en los cuales tenemos que mantener un distanciamiento social y permanecer...
Los e-sports han tomado mucha acogida en los últimos años y se consideran la última tendencia digital, pero que se consideran e-sports. Los deportes electrónicos, también conocidos como esports, ?son competiciones de videojuegos que se han convertido en eventos de...
Ante la pandemia del nuevo coronavirus (COVID-19), un agente relacionado con las infecciones respiratorias, existe una creciente preocupación por la transmisión de enfermedades, especialmente las causadas por virus y bacterias. Para que la estadía en el hogar sea...
